Renaître après une rupture amoureuse : suivez le guide
Renaître après une rupture amoureuse est possible. Vous avez le droit de traverser cette épreuve à votre rythme. Pour vous accompagner, la Méthode I.M.P.A.C.T. est un programme en 6 semaines.
Je vous invite à faire le point grâce au premier quiz ci-dessous, et à découvrir plus bas les 5 clés pour avancer issues de l'échelle de conscience de Hawkins.
Renaître et vous réinventer après une rupture amoureuse
Une rupture amoureuse peut laisser un sentiment de vide intense. Ce que vous ressentez est légitime. Vous n'avez pas à le traverser seule.
En quelques quiz faîtes le quiz spontanément (sans bonne ni mauvaise réponse).
Ce quiz vous faire part de :
- La prise de conscience des enjeux
- La prise en compte du temps qui passe
- La prise de recul sur votre histoire
- Une prise de connaissance sur ce que vous vivez
Prenez un moment pour vous : c'est le premier pas vers vous-même
Quiz : comment prenez-vous soin de vous depuis votre rupture ?
Répondez spontanément aux questions. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse.
Mon portrait chinois de la renaissance
Après une rupture amoureuse, prenez un instant pour vous. À travers ces symboles, explorez vos émotions, vos envies et la femme que vous souhaitez devenir.
Chaque symbole raconte une part de vous et du chemin que vous parcourez pour renaître après une rupture amoureuse.
Rupture amoureuse : renouer avec soi-même
Après une rupture amoureuse, il peut être difficile de retrouver ses repères et de croire à nouveau en soi. Prenez un instant pour faire le point sur votre reconstruction. Cochez les affirmations qui vous correspondent aujourd’hui, sans pression ni obligation.
Où en êtes-vous aujourd’hui ?
Se reconstruire après une rupture amoureuse ne signifie pas oublier son histoire, mais continuer à avancer.
Après le Nous, il y a Vous
