Avec Laure · Coaching pour femmes
J’aide les femmes à renaître après une rupture amoureuse.
Un accompagnement personnalisé pour vous reconstruire, retrouver confiance et avancer sereinement.
Vous vous reconnaissez dans cette situation ?
Depuis votre rupture, vous avez peut-être l’impression de ne plus être tout à fait vous-même. Vos repères ont changé et, progressivement, vous avez du mal à retrouver votre équilibre.
En fait, après une séparation, les souvenirs peuvent revenir régulièrement. Vous repensez à votre histoire. Parfois, vous vous demandez ce qui aurait pu changer ou ce que vous auriez pu faire autrement. Vous traversez une période de fort changement. Vous vous prenez à ressasser.
Retrouver votre équilibre, étape après étape
Vous n’avez pas besoin d’aller mieux du jour au lendemain. Vous pouvez suivre votre propre rythme et redevenir l'actrice de votre parcours de vie. 🌿
Mon but : être à vos côtés pour que vous ne vous laissiez pas de côté. 🌿
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Vous repartirez avec de la clarté, et cette discussion peut vraiment vous aider à changer la suite.
La Méthode · Coaching post rupture
✨ Renaître d'une rupture en 6 étapes : Méthode I.M.P.A.C.T.®
6 semaines · 6 étapes · Un chemin pour vous retrouver après la rupture.
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Méthode I.M.P.A.C.T.®
6 semaines · 6 étapes · Un chemin pour vous retrouver après la rupture
Étape par étape, vous passez d'une rive à une autre.
I · Identifier : Mettre des mots sur les maux.
M · Mettre en perspective : Prendre de la hauteur comme un observateur aguerri.
P · Percevoir : Observer vos émotions.
A · Accueillir : Aimer la personne en devenir et celle que vous avez été.
C · Concrétiser : Pas à pas, capitaliser sur l'énergie pour sortir de cette période.
↳ T · Transformer 🌿 Se retrouver plus en phase avec votre avenir.
Vous n'avez pas besoin d'aller mieux du jour au lendemain.
Vous avez simplement besoin d’un chemin pour avancer, un pas après l’autre. 🌿
Elles en parlent
« Grâce à l’accompagnement, j’ai retrouvé confiance et joie de vivre. Après 3 séances avec Laure, j’ai repris mon inscription au yoga. Je ne pleure plus en conduisant. Je regarde vers l’avant. »
– Amel
« Je me suis offert ce coaching pour sortir de "cette histoire". En fait, je passe à autre chose. La méthode m'a donné confiance. J'avance. »
– Claire
« Aujourd’hui, je ne suis plus celle qui subit. J’ai réussi à prendre confiance dans un avenir, même si je ne connais pas encore la suite. »
– Mylène
Pourquoi me faire confiance ?
🎓 Formée en éducation spécialisée, j'ai travaillé plusieurs années dans l'accompagnement socio-éducatif, auprès de personnes confrontées à des périodes de changement, de questionnement et de reconstruction.
Au fil de mon parcours, j'ai développé une conviction : une rupture peut profondément bouleverser la façon dont on se voit. C'est pourquoi je vous propose une approche bienveillante, concrète et sans jugement pour vous aider à retrouver votre équilibre.
Vous n'avez pas besoin d'être « forte » tout le temps.
Vous avez le droit d'être accompagnée dans cette période. 🌿
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Mon but
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